３日目【terminさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>terminさんのトップページ>記録ノートを見る>３日目
09年06月03日（水）

３日目
< ２日目 　｜　４日目 >
ノミスギマシタ

【記録グラフ】
iKnow!(アイテム数)
20個
iKnow!(アイテム数)（個） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2698kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
12時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
20時
ビール（5人前） 700 kcal
もつやき（1人前） 287 kcal
プロセスチーズ（1人前） 136 kcal
厚揚げ（1人前） 97.5 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  2698 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE