no title【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月09日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
12978歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1827kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
なか卯 牛丼 並（1人前） 631 kcal
12時
日本フード お母さんの味　ちらし寿司（1人前） 385 kcal
19時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前） 314 kcal
  1827 kcal
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