「梅田燈花ハウス焼酎」三合【Qさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Qさんのトップページ>記録ノートを見る>「梅田燈花ハウス焼酎」三合
09年06月17日（水）

「梅田燈花ハウス焼酎」三合
< 「炭酸水」1杯 　｜　「越後屋傳右衛門綾... >
【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】 4時間
【今日の睡眠状態】 コレくらいの睡眠時間が適。
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
紅茶ｍ（1人前） 38 kcal
6時
玉子粥ｇ（1人前） 180 kcal
10時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
きのこそば（1人前） 317 kcal
20時
清酒（4人前） 742 kcal
にゅうめん（1人前） 393 kcal
  1676 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE