睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月) 1.5時間 dwn   2965.5時間   「天下一」二合  
6月2日(火) 2時間 dwn   2967.5時間   「お白湯」二合  
6月3日(水) 3.5時間 dwn   2971時間   「アローモ2007」3杯「ラン...  
6月4日(木) 4時間 up   2975時間   「紹興酒」二合「ジェイムスン」...  
6月5日(金) 1.5時間 dwn   2976.5時間   「シャトベルナション2004」...  
6月6日(土)              
6月7日(日)              
6月8日(月) 3時間 dwn   2979.5時間   「久米仙」二合「ジェイムスン」...  
6月9日(火) 3時間 dwn   2982.5時間   「お白湯」二合  
6月10日(水) 4時間 up   2986.5時間   「ロスクリオス2007」5杯「...  
6月11日(木) 4時間 up   2990.5時間   「秋田山」四合「ロンリーゴ」ｗ  
6月12日(金) 2時間 dwn   2992.5時間   「久米仙」一合「薩摩一」二合「...  
6月13日(土)              
6月14日(日)              
6月15日(月) 3.5時間 dwn   2996時間   「ロンリーコ」ｗ  
6月16日(火) 3時間 dwn   2999時間   「炭酸水」1杯  
6月17日(水) 4時間 up   3003時間   「梅田燈花ハウス焼酎」三合  
6月18日(木) 3.5時間 dwn   3006.5時間   「越後屋傳右衛門綾乃」四合  
6月19日(金) 3.5時間 dwn   3010時間   「はなとり」二合「ロンリーコ」...  
6月20日(土)              
6月21日(日)              
6月22日(月)              
6月23日(火) 3.5時間 dwn   3013.5時間   「シャンポリオン　bruit」...  
6月24日(水) 4.5時間 up   3018時間   「炭酸水」2杯  
6月25日(木) 4時間 up   3022時間   「久米仙」二合「綾乃」七勺  
6月26日(金) 4時間 up   3026時間   「薩摩一」三合「クレルボ」ｗ  
6月27日(土)              
6月28日(日)              
6月29日(月) 4時間 up   3030時間   「タングエロ2007」5杯  
6月30日(火) 3.5時間 dwn   3033.5時間   「ベネディット炭酸水」2杯  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 69.50時間 （先月：54.50時間）
平均数（今月） up 3.31時間 （先月：3.21時間）
最高数（今月） dwn 4.50時間 （先月：5時間）
目標達成率（今月） up 38% （先月：18%）
総合データ（～6月）
合計数 3,033.50時間
平均数 3.88時間
最高数 8.50時間（記録日：2007/05/27）
目標達成率 55%