no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1168kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
フジパン マーブル蒸し（2人前） 204 kcal
蜂蜜豆乳（1人前） 145 kcal
ロッテ コラーゲンパウダー　コラーゲン10000（0.25人前） 11.8 kcal
12時
ローソン ハムとタマゴのサンドイッチ(ローソン)（1人前） 250 kcal
日本ルナ 脂肪0％ ブルーベリーのヨーグルト アロエ入り（1人前） 65 kcal
18時
冷や奴（1人前） 104 kcal
20時
フジパン フランス食パン（2人前） 276 kcal
雪印 北海道100スライス（2人前） 112 kcal
  1168 kcal
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