背筋【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月19日（金）

背筋
< 単調な食生活 　｜　ガソリン給油 >
パソコン使うのに、背筋が曲がってるから、イケナイ、シャキットしなければ。
今日は、当直です、帰りません。
行って来ます！

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
314kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
明治 のむヨーグルト　プレーン100ｍｌ（2人前） 134 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
DHC ビタミンＣ（1人前） 4.6 kcal
明治製菓 ＣｏＱ10（1人前） 8 kcal
  314 kcal
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