あははははーーー。
夜中に起きてウィンブルドン！！！！良いですね。＼(^o^)／
私は、次の日に影響が大なので、録画して寝てます。（笑）
あんな風に出来たらなぁー。といつも思います。出来ないから
スクールに通っているのですけどね。（爆）

スロージョギング…興味があってもなかなか出来ないです。(^^ゞ

そう、一家揃って夜中に見入ってます～
次の日を考えない愚家族で
もう、みんな朝ダラダラです(^_^;)
でも夜中に元気もらっているので
気持ちのみ前向き。皆さん、カッコイイし…
テニス励んでいる人の気持ちが分かるようになってきました。
はりそんさんのテニス姿もカッコイイと勝手に妄想中です^^

スロージョギング。そろそろ体調復活ですか？
私は今不調、、天気も天気だけどね。

だるいけど、今晩のご飯何にしようかなぁ？
と手抜き料理＆あまり買い物をしなくてすむようなメニューを
考え中・・・

kira-kiraさん、体調大丈夫ですか？
調子悪いときは買い物は億劫ですね…
お大事にされてください。

スロージョギング、夕方もまだ明るくて雨にも会わず始めてます。
私はついでに適当な食材も購入して帰りますよ。

ウインブルドンテニス！昔は見ていましたが・・・
録画しても見れないので、いつの間にか翌朝のTVのニュースでハイライトのみ見るになりました。
愛ちゃん。3回戦に！頑張れー
たろりんさんもご家族の影響でテニスを始められるかも？？

息子ｸﾝは球技全般が好きで、解説付きで観てます。
運動音痴にはテニスはもうスゴい！としか言えません。
走りなからラケット振り
正確に相手を観察して力の限りかえし
また冷静に判断して…！
本当に尊敬しちゃいます。
スゴいの見ると自分が出来るとは思えないです…

シトロン
たろりんさん、コメありがとうね・・・笑

あたしのほうでは、梅雨が中休みになっていて、カラットしたさわやかな天気です・・

雨が降らないのがちょっと心配なくらいです。・・

スロージョギングがんばってね・・・☆

こちらは曇→晴予報だったのに朝また一雨ありました。
うっかり予報を信じて洗濯も干せません(T_T)
この時期雨は恵みの雨だから、文句は言えませんが。
夕方、蒸し暑いけど風が適度でノンビリ走るにはまぁ丁度いいです。
今日もはしれるかな…？

こっちはまた猛暑に逆戻りです。　私もおとといから腹筋始めました。
お腹の贅肉、いいかげんどうにかしないとなーと思ったので、腹筋してたらお通じも良くなっちゃいました。

なんだか各地まちまちの梅雨模様ですね。
腹筋、実は私も地味～に励んでいます。まず、おなかから肉がつく悲しい体質。
私は快腸な方なので実感わきませんが、お通じにもいいんですね。
お互いがんばりましょうね～！

運動すると食べ物が益々美味しいですもんねぇ｡
北海道も今日は30度行きました～^^;

お返事、遅くなりました。
毎日、しっかり食べてそのかわりきちんとカラダを動かして
タフで元気な体力と理想（？）の体形目指しています！
この時期、北海道も寒かったり暑かったりしますよね。
でも、30度はキビシイですね～～！体調、崩しませんように。

スロージョギングって最近良く聞きます。
カンペイちゃんの走り方がそうなのですか？
体に良さそうですね（＾＾）

お返事、遅れました。そう、スローでも長く走る走り方でカンペイちゃんも
この走法なんだそうですね。私は名前は知らなかったものの
カラダカラ始めた時からこの走り方を参考にしていました。
暑くても、疲れなくて走った後もさわやかです。
もしよかったらそらくんさんも試してみてください！