仕事【kazuramさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月29日（月）

仕事
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今日は21時半まで仕事。
もう6月が終わろうとしている。今年は特に時間がたつのが早い。
時間がいくらあっても足りないと感じる。でも、刻々とそれぞれのタイムリミットは近づく。

【記録グラフ】
食事の記録
1319kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
杏仁豆腐（1人前） 91.1 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
広島風お好み焼き（0.7人前） 464 kcal
ねばねばサラダ（1人前） 83.5 kcal
23時
グラタン（1人前） 283 kcal
あけぼの 茶まめ（1人前） 157 kcal
さらだ（1人前） 17.8 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
焼酎（1人前） 150 kcal
  1319 kcal
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