wenchungさん
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05月19日生(男性)
O型 大分県 |
最新の記録ノート
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2009年 |
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6月 |
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09年06月29日（月）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ご飯（0.8人前） |
188 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
57.4 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| プレスハム（2人前） |
47.2 |
kcal |
| 12時 |
| 雑炊（1.5人前） |
302 |
kcal |
| 14時 |
| 梅干し（3人前） |
9.9 |
kcal |
| 21時 |
| うにｈ（0.3人前） |
18 |
kcal |
| やさい煮染め（1人前） |
50 |
kcal |
| 豆腐サラダ（0.4人前） |
46.7 |
kcal |
| ２０品目サラダ（0.5人前） |
72 |
kcal |
| いか（1人前） |
68 |
kcal |
| 雪印乳業 割けるチーズ（0.5人前） |
49.5 |
kcal |
| えび＆いか（1人前） |
100 |
kcal |
| 発泡酒（2人前） |
315 |
kcal |
| ワイン（3人前） |
219 |
kcal |
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1643 |
kcal |
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