no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
蜂蜜豆乳（1人前） 145 kcal
ロッテ コラーゲンパウダー　コラーゲン10000（0.3人前） 14.1 kcal
12時
トップバリュー スープ春雨　サンラータン（1人前） 88 kcal
山崎製パン 国産米粉の三色豆蒸しパン（1人前） 314 kcal
北海道乳業 すご～く大きな果実のヨーグルト　ゴールデンパイン＆アロエ（1人前） 114 kcal
22時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
みそ汁（0.2人前） 10.6 kcal
里芋と白滝の煮物（0.5人前） 118 kcal
  1039 kcal
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