kokorotoさん
最新の記録ノート
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09年07月07日（火）
３６日目 |
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【朝ごはん】 604kcal
シリアル 225kcal
牛乳 95kcal
納豆 104kcal
ごはん 180kcal
【昼ごはん】463kcal
炊き込みご飯 263kcal
味噌汁 47kcal
サラダ 153kcal
【間食】
【晩ごはん】 394kcal
プロテインダイエット 177kcal
コーンサラダ 86kcal
キムチ 29kcal
味噌汁 33kcal
ヨーグルト 53kcal
はちみつ黒酢 16kcal
【夜食】
ヘルシアウォーター 19kcal
【今日の感想】
今、よくわからんメーカーの体脂肪計を使ってて、ちゃんと計れてるのか疑問だから
新しいのを買おうか悩み中(^-^;
ビリーズブートキャンプ ５１日目 基本編
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