基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 1260kcal -10kcal   -50kcal ３０日目  
7月2日(木) 1260kcal 0kcal   -50kcal ３１日目  
7月3日(金) 1260kcal 0kcal   -50kcal ３２日目  
7月4日(土) 1240kcal -20kcal   -70kcal ３３日目  
7月5日(日) 1260kcal +20kcal   -50kcal ３４日目  
7月6日(月) 1280kcal +20kcal   -30kcal ３５日目  
7月7日(火) 1260kcal -20kcal   -50kcal ３６日目  
7月8日(水) 1250kcal -10kcal   -60kcal ３７日目  
7月9日(木) 1240kcal -10kcal   -70kcal ３８日目  
7月10日(金) 1240kcal 0kcal   -70kcal ３９日目  
7月11日(土) 1240kcal 0kcal   -70kcal ４０日目  
7月12日(日) 1409kcal +169kcal   99kcal 新体重計　４１日目  
7月13日(月) 1392kcal -17kcal   82kcal ４２日目  
7月14日(火) 1398kcal +6kcal   88kcal ４３日目  
7月15日(水) 1402kcal +4kcal   92kcal ４４日目  
7月16日(木) 1397kcal -5kcal   87kcal ４５日目  
7月17日(金) 1396kcal -1kcal   86kcal ４６日目  
7月18日(土) 1400kcal +4kcal   90kcal ４７日目  
7月19日(日) 1416kcal +16kcal   106kcal ４８日目  
7月20日(月) 1389kcal -27kcal   79kcal ４９日目  
7月21日(火) 1389kcal 0kcal   79kcal ５０日目  
7月22日(水) 1385kcal -4kcal   75kcal ５１日目  
7月23日(木) 1421kcal +36kcal   111kcal 52日目  
7月24日(金) 1411kcal -10kcal   101kcal ５３日目  
7月25日(土) 1397kcal -14kcal   87kcal ５４日目  
7月26日(日) 1410kcal +13kcal   100kcal ５５日目  
7月27日(月) 1413kcal +3kcal   103kcal ５６日目  
7月28日(火) 1401kcal -12kcal   91kcal ５７日目  
7月29日(水) 1405kcal +4kcal   95kcal ５８日目  
7月30日(木) 1394kcal -11kcal   84kcal ５９日目  
7月31日(金) 1388kcal -6kcal   78kcal ６０日目  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,348.5kcal （先月：1,291.7kcal）
増減値（今月） 118kcal （先月：-40kcal）
最高値（今月） 1,421kcal （先月：1,310kcal）
最低値（今月） 1,240kcal （先月：1,270kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,321.1kcal
増減値 78kcal
最高値 1,421kcal（記録日：2009/07/23）
最低値 1,240kcal（記録日：2009/07/11）