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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(水) 1711 kcal  
基礎代謝 1260 kcal
+451kcal   ３０日目  
7月2日(木) 1388 kcal  
基礎代謝 1260 kcal
+128kcal   ３１日目  
7月3日(金) 1792 kcal  
基礎代謝 1260 kcal
+532kcal   ３２日目  
7月4日(土) 2233 kcal  
基礎代謝 1240 kcal
+993kcal   ３３日目  
7月5日(日) 1535 kcal  
基礎代謝 1260 kcal
+275kcal   ３４日目  
7月6日(月) 2046 kcal  
基礎代謝 1280 kcal
+766kcal   ３５日目  
7月7日(火) 1480 kcal  
基礎代謝 1260 kcal
+220kcal   ３６日目  
7月8日(水) 1539 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+289kcal   ３７日目  
7月9日(木) 1831 kcal  
基礎代謝 1240 kcal
+591kcal   ３８日目  
7月10日(金) 1896 kcal  
基礎代謝 1240 kcal
+656kcal   ３９日目  
7月11日(土) 4618 kcal  
基礎代謝 1240 kcal
+3378kcal   ４０日目  
7月12日(日) 1457 kcal  
基礎代謝 1409 kcal
+48kcal   新体重計　４１日目  
7月13日(月) 1938 kcal  
基礎代謝 1392 kcal
+546kcal   ４２日目  
7月14日(火) 2499 kcal  
基礎代謝 1398 kcal
+1101kcal   ４３日目  
7月15日(水) 1708 kcal  
基礎代謝 1402 kcal
+306kcal   ４４日目  
7月16日(木) 2111 kcal  
基礎代謝 1397 kcal
+714kcal   ４５日目  
7月17日(金) 2249 kcal  
基礎代謝 1396 kcal
+853kcal   ４６日目  
7月18日(土) 3110 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1710kcal   ４７日目  
7月19日(日) 1804 kcal  
基礎代謝 1416 kcal
+388kcal   ４８日目  
7月20日(月)  
基礎代謝 1389 kcal
-1389kcal   ４９日目  
7月21日(火) 1593 kcal  
基礎代謝 1389 kcal
+204kcal   ５０日目  
7月22日(水) 2606 kcal  
基礎代謝 1385 kcal
+1221kcal   ５１日目  
7月23日(木) 1064 kcal  
基礎代謝 1421 kcal
-357kcal   52日目  
7月24日(金) 2244 kcal  
基礎代謝 1411 kcal
+833kcal   ５３日目  
7月25日(土) 594 kcal  
基礎代謝 1397 kcal
-803kcal   ５４日目  
7月26日(日)  
基礎代謝 1410 kcal
-1410kcal   ５５日目  
7月27日(月)  
基礎代謝 1413 kcal
-1413kcal   ５６日目  
7月28日(火) 2417 kcal  
基礎代謝 1401 kcal
+1016kcal   ５７日目  
7月29日(水) 1468 kcal  
基礎代謝 1405 kcal
+63kcal   ５８日目  
7月30日(木) 1652 kcal  
基礎代謝 1394 kcal
+258kcal   ５９日目  
7月31日(金) 339 kcal  
基礎代謝 1388 kcal
-1049kcal   ６０日目  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 52,922 kcal 41,803 kcal 11,119 kcal
平均 kcal 1,890 kcal 1,348 kcal 542 kcal
記録日数 28 日 31 日  
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