no title【橘花さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

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青汁アロエ　オールブラン　バナナ　ヨーグルト

塩キャラメルシフォンケーキ　グレープフルーツとはちみつのムース
沖縄そば

ポテトグラタン　ゴーヤとパプリカのサラダ　紫花豆の甘煮4粒
【記録グラフ】
食事の記録
1347kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
山本漢方製薬 青汁（1人前） 9.8 kcal
ヤクルト アロエ（1人前） 74 kcal
ケロッグ オールブラン（1人前） 179 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
山崎製パン ｼﾌｫﾝ（1人前） 100 kcal
ババロア（0.8人前） 122 kcal
東洋水産 マルちゃん 沖縄そば [カップ] 88g（1人前） 389 kcal
ポテトグラタン（1人前） 351 kcal
  1347 kcal
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