今日はお出かけ【みーしゃさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みーしゃさんのトップページ>記録ノートを見る>今日はお出かけ
09年07月18日（土）

今日はお出かけ
< 今日はよく働いた 　｜　今日はだるいな～ >
【朝ごはん】
　パン
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
　シュークリーム
【晩ごはん】
　生春巻き、トマトサラダ、ウーロン茶、
【夜食】

【今日の感想】
たくさん遊んだ。

【記録グラフ】
食事の記録
1605kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
クリームパン（1人前） 229 kcal
12時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
14時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
18時
トマトサラダ（1人前） 170 kcal
20時
生春巻き（1人前） 313 kcal
  1605 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE