ぐだぐだ【ゆらゆららさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

ぐだぐだ
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【記録グラフ】
体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
さいとう製菓㈱ かもめの玉子（1人前） 85.5 kcal
14時
そうめん（1人前） 450 kcal
卵（0.3人前） 19.5 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
17時
モスバーガー テリヤキバーガー（1人前） 435 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1149 kcal
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