no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月22日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1648kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
伊藤園 緑の野菜（1人前） 63 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
12時
ローソン VLいんげんのごま和え（1人前） 66 kcal
明星 究麺　ソース焼きそば（1人前） 423 kcal
20時
オハヨー乳業 ジャージー牛乳ソフト [ケース] 180ml（1人前） 215 kcal
21時
伊藤園 緑の野菜（1人前） 63 kcal
22時
レタス素麺（1人前） 532 kcal
  1648 kcal
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