no title【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月23日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
15906歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3015kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
松屋 朝定食 ソーセージエッグ定食（1人前） 663 kcal
12時
とろろそば（1人前） 439 kcal
うな丼（1人前） 533 kcal
18時
デニーズ ロースとんかつ御膳（1人前） 1066 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前） 314 kcal
  3015 kcal
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