旨っ!!【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月26日（日）

旨っ!!
< Re、re、リ、り... 　｜　明日から。 >
中華街のお膝元に居りますが、わざわざ出かけなくても、我が町にかなりいけてる店があります。

息子は、友達と祭りに行くと鉄砲玉。
おジィには支度をして、パピ君と食べに行く。

メニューを前に悩んでいたら、「1500円のコース、美味しいね。たくさんあるよ。(...あちらの方^^)」

前菜(焼き豚・蒸し鶏)、エビチリ、麻婆豆腐、酢豚、餃子、コーンスープ、チャーハン、杏仁豆腐。
どれも、本格派。

どっひゃ～っ!! 食べきれな～ぃ!!!



まっ、しっかり収めてまいりましたが。
しかも、サワー付き～♪。



14000歩も歩いたのに。。。　きっとなぁ～。



【　re．diet　☆　4　】



※　コメ返し、消えてしまいます。
　　すいません、諦めます。　深夜は、ここ、よくなるよねぇ。　【><。】 エーン


※　FNS26時間テレビ、付き合ってます^^。
【記録グラフ】
万歩計
11759歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ミートソースのパン（1人前） 250 kcal
8時
雑穀米（1人前） 300 kcal
佃煮（1人前） 8.4 kcal
インゲンとベーコンのソテー（1.7人前） 255 kcal
10時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
11時
カバヤ フィンガーチョコ（5人前） 90.5 kcal
12時
日清食品 カップヌードル カレー 85g（0.4人前） 168 kcal
笹蒲鉾（1人前） 80 kcal
14時
ニチレイフーズ 焼きおにぎり（2人前） 156 kcal
お菓子（5人前） 500 kcal
16時
サバ缶詰（0.7人前） 271 kcal
19時
焼き鳥（4人前） 400 kcal
ミスタードーナツ D-ポップ（1人前） 296 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
  3069 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/07/26 07:40 
三度目！入るか・・・ｗ

あ・・入りそう・・・またヘンダカラ・カラダカラ・・＾＾；
 mommomo 2009/07/26 10:28 
それで、26時間テレビ明け方まで付き合ってしまった。

おかげで起きたら、7:30!!
おジィの朝食～っ!!!

でも、今日からいない。　ヾ(´▽｀;)ゝ ウヘヘ
はりそん705 2009/07/26 09:45 
携帯版も変だった。(^^ゞ
 mommomo 2009/07/26 10:59 
お謝りの一行、ありましたねぇ。

まっ、我々は、慣れたモンですが。。。　(￣。￣）”凸
紗羅月 2009/07/26 11:40 
中華の定番コースで１５００円ならいいですね～。

謝罪コメント、珍しいですね。
 mommomo 2009/07/26 16:37 
そう言えば、誤った貰ったこと、無いかもな。　(=^_^=) ヘヘヘ
団塊修ちゃん 2009/07/26 20:45 
ふーん、よさげ！情報ギブン、お願いします。
ところで、誰かと思ったら・・・
 mommomo 2009/07/27 04:50 
ははは、七変化^^。
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