やってしまいました【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月11日（火）

やってしまいました
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やってしまいました 画像1
22:00 氷 × 10 100ml
22:00 にんじんJ 125ml
22:00 カルピス 50ml（夜中：275ml）
06:00 DAKARA 150ml
07:00 豆乳 180ml
07:00 キウイ 80ml
07:00 バナナ 83ml
07:00 プルーン 20ml
07:00 ラブレ 80ml
07:00 カルピス 50ml
09:00 カルピス 100ml
10:00 LG21 112ml
10:00 フコイダン茶 200ml
11:00 茶 100ml（午前：992ml）
12:00 茶＆スープ 100ml
13:00 茶 150ml
14:00 酢 125ml
16:00 ももジュース 180ml
もろもろいろいろ
20:00 ラブレ 80ml（午後：635ml）
合計：2065ml（1902ml）

07:00 少し
09:00 中～普通
10:00 少し
11:00 少し
14:00 少し
17:00 多い

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