55.6kg　　　27.0％【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月13日（木）

55.6kg　　　27.0％
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【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
5458歩
万歩計（歩） のグラフ
 		BMI
22.3
BMI（） のグラフ
食事の記録
1219kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
おうち コーヒー（1人前） 85 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
モロッコいんげんと油揚げの煮びたし（0.5人前） 20 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
14時
おうち コーヒー（1人前） 85 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
19時
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
おうち コーヒー（1人前） 85 kcal
そば（1人前） 297 kcal
大根の梅酢和え（1人前） 50 kcal
23時
無印良品 キャラメルポップコーン（0.5人前） 188 kcal
  1219 kcal
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