no title【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>カピちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年08月22日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1180kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1083kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
24.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
7時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
桑の葉茶（1人前） --- kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
きゅうりの漬物（1人前） 16 kcal
12時
焼きそば（0.5人前） 231 kcal
お茶漬け（0.5人前） 96.2 kcal
18時
花王 ヘルシアスパークリング（1人前） 21 kcal
19時
焼肉（1人前） 278 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
20時
スイカジュース（1人前） 25.9 kcal
  1083 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE