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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(土) 1663 kcal  
基礎代謝 1182 kcal
+481kcal   花火大会  
8月2日(日) 1037 kcal  
基礎代謝 1187 kcal
-150kcal   イベント終了  
8月3日(月) 1474 kcal  
基礎代謝 1181 kcal
+293kcal   今月の目標  
8月4日(火) 1063 kcal  
基礎代謝 1180 kcal
-117kcal   今月から  
8月5日(水) 1347 kcal  
基礎代謝 1173 kcal
+174kcal   朝スイカ？  
8月6日(木) 1501 kcal  
基礎代謝 1171 kcal
+330kcal   おそるべし・・・  
8月7日(金) 1108 kcal  
基礎代謝 1181 kcal
-73kcal   とほほ  
8月8日(土) 1768 kcal  
基礎代謝 1178 kcal
+590kcal   白いたい焼き  
8月9日(日) 1412 kcal  
基礎代謝 1192 kcal
+220kcal   映画鑑賞  
8月10日(月) 1217 kcal  
基礎代謝 1193 kcal
+24kcal   考え方を変えてみる  
8月11日(火) 1163 kcal  
基礎代謝 1192 kcal
-29kcal   平行線  
8月12日(水) 1801 kcal  
基礎代謝 1176 kcal
+625kcal   結果  
8月13日(木) 1512 kcal  
基礎代謝 1174 kcal
+338kcal   今日も外食  
8月14日(金) 1312 kcal  
基礎代謝 1183 kcal
+129kcal   暑い・・・  
8月15日(土) 1475 kcal  
基礎代謝 1188 kcal
+287kcal   キャンプ  
8月16日(日) 1168 kcal  
基礎代謝 1180 kcal
-12kcal   no title  
8月17日(月) 846 kcal  
基礎代謝 1179 kcal
-333kcal   no title  
8月18日(火) 1764 kcal  
基礎代謝 1179 kcal
+585kcal   no title  
8月19日(水) 1443 kcal  
基礎代謝 1186 kcal
+257kcal   胃痛  
8月20日(木) 1247 kcal  
基礎代謝 1180 kcal
+67kcal   胃痛の翌朝  
8月21日(金) 1404 kcal  
基礎代謝 1193 kcal
+211kcal   no title  
8月22日(土) 1083 kcal  
基礎代謝 1180 kcal
-97kcal   no title  
8月23日(日) 1090 kcal  
基礎代謝 1188 kcal
-98kcal   no title  
8月24日(月)  
基礎代謝 1180 kcal
-1180kcal   no title  
8月25日(火)  
基礎代謝 1175 kcal
-1175kcal   no title  
8月26日(水)  
基礎代謝 1185 kcal
-1185kcal   no title  
8月27日(木)  
基礎代謝 1188 kcal
-1188kcal   no title  
8月28日(金)  
基礎代謝 1182 kcal
-1182kcal   no title  
8月29日(土)  
基礎代謝 1191 kcal
-1191kcal   no title  
8月30日(日)  
基礎代謝 1186 kcal
-1186kcal   no title  
8月31日(月)  
基礎代謝 1184 kcal
-1184kcal   今月の結果  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 30,898 kcal 36,667 kcal -5,769 kcal
平均 kcal 1,343 kcal 1,183 kcal 161 kcal
記録日数 23 日 31 日  
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