約束違反。【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

約束違反。
< La☆ヴィ☆豚～♪... 　｜　45L×5 >
約束違反。 画像1



げっ。。。


二日目にて、早くも、挫折。。。。。




まっ、いつものことっちゃぁ、いつものことで。。。。。。。。





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あぁ～。　ｍ（＿”＿）ｍ スンマソーン



※　お土産のお饅頭、美味しかった～♪って、お取り寄せしましょうか。　(笑)
　　http://www.nasu-ougiya.co.jp/index.html


※　キーホルダー、送るには、何とも小さい。　(=^_^=) ヘヘヘ
　　貰ってきた段ボールが大きすぎ、シウマイ・ハーバー・家にあったコストコの巨大商品(スタバの珈琲・ラップ・スポンジetc...)、
　　パッキング代わりに詰め込んだ。　　ご笑納ください。　(爆)
　　

※　今日は、税務署へ行ってきます。
　　窓口には行ったことがない.....未知との遭遇ざんす。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　((°°;)プルプル(;°°))



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さっ、行ぐべ。。。　　°゜°゜°。。ヘ(；^^)ノ すたこらさっさ
【記録グラフ】
万歩計
11427歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.35kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（0.5人前） 236 kcal
レンコンのきんぴら（0.2人前） 42.7 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
佃煮（1人前） 8.4 kcal
9時
ベイクドチーズケーキ（1人前） 288 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
やわらか焼き（0.5人前） 175 kcal
19時
タイ料理（5人前） 1164 kcal
21時
やわらか焼き（0.5人前） 175 kcal
  2380 kcal
食事レポートを見る
コメント
きのっち 2009/09/03 01:39 
同じく。２日目にして挫折中～！！／(￣ﾛ￣;)＼

税務署で苛められないように祈ってます。（爆）
打ち水 2009/09/03 06:27 
税務署の職員は、窓口はよいが、係の対応が良く無いと先日よく分かる。
こちらは知識が無いから下手に聞くと馬鹿にしてるのかと思う言い方。
もちろん節税の事聞いても教えてくれませんよ。
千尋 2009/09/03 07:16 
だよねぇ～(^。^)
九月の誓い。たてたことすら忘れてる^^;
だめだこりゃ
浜ジョー 2009/09/03 07:48 
挫折！？　　はて、何のこと～？ヽ(^｡^)ノ
紗羅月 2009/09/03 08:02 
なかなか難しいものです…
目標たてた時の気合いがどっか行方不明になっちゃうんですよね～
きこたん 2009/09/03 08:57 
税務署は仕事以外に行った事がないです(・・;)
はりそん705 2009/09/03 13:59 
頑張れ！！！税務署までぇー。(^_-)-☆
私も仕事以外で訪ねたことがありませーん。
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