エアロビクス【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月11日(金)

エアロビクス

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筋トレ(上半身)
エアロビクス+筋コン:60分

11日(金)の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10338725852.html

【記録グラフ】
何かの運動
180分
何かの運動(分) のグラフ
BMI
22.1
BMI() のグラフ
体脂肪率
12.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
64.55kg
体重(kg) のグラフ
   
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