カーディオキックボクシング＋ＡＣＯＹＯＧＡ【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月12日（土）

カーディオキックボクシング＋ＡＣＯＹＯＧＡ
< エアロビクス 　｜　カーディオキックボ... >
筋トレ（下半身）
カーディオキックボクシング：６０分

ＡＣＯＹＯＧＡ：７５分

１２日（土）の晩酌↓
http://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=10339412193

【記録グラフ】
何かの運動
220分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
11.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
22
BMI（） のグラフ
体重
64.45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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