no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1646kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
第一パン 黒糖くるみムシパン（1人前） 365 kcal
セブンイレブン おでん　かまくらはんぺん（1人前） 37 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
ﾛｰｿﾝ ﾁｮｺｸﾗﾝﾁ（1人前） 174 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
イカとしめじのマリネ（1人前） 174 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
鹿の子（1人前） 158 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  1646 kcal
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