no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月26日（土）

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【記録グラフ】
ランニング
12.54km
ランニング（km） のグラフ
 		体脂肪率
25.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ケンタッキー 旨ダレチキン（2人前） 384 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（1人前） 186 kcal
ナスの浅漬け（1人前） 0.92 kcal
13時
ケンタッキー イチゴとチーズのフローズンムース（1人前） 152 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
Dole マンゴーヨーグルト（1人前） 98 kcal
21時
そば（1人前） 292 kcal
麒麟 淡麗　グリーンラベル（1人前） 145 kcal
  1265 kcal
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