no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1614kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
森永乳業 リプトン ミルクティー [パック] 500ml（1人前） 223 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
マクドナルド グラコロ（1人前） 427 kcal
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
カボチャ（1人前） 84.9 kcal
森永乳業 プリン（1人前） 182 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1614 kcal
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