no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月26日（月）

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I could do nothing yesterday for a fever.
Today, my fever went down.
I can not go to my office for 4 days, because I may infect flu.
Cure and rest my body!

【記録グラフ】
体脂肪率
12%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1240kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
11時
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
12時
うどん（1人前） 321 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
13時
りんご（1人前） 184 kcal
19時
ごはん（1人前） --- kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1240 kcal
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