no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>emoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年11月05日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
キャベツのナムル（1人前） 137 kcal
Dole マンゴーヨーグルト（1人前） 98 kcal
クノール オニオンコンソメ（1人前） 41 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 59.8 kcal
11時
不二家 カントリーマアム（2人前） 100 kcal
13時
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
ポテトサラダ（0.7人前） 119 kcal
キューピー ドレッシング（1人前） 59 kcal
プリマハム からあげ（3人前） 258 kcal
ご飯小（1人前） 151 kcal
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 59.8 kcal
亀田製菓 沖縄黒あげもち（1人前） 132 kcal
  1260 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE