no title【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月06日（金）

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22:00 DAKARA 150ml（T×2）
22:00 氷 50ml
23:00 サイダー 100ml（夜中：300／300ml）
06:00 DAKARA 150ml
07:00 豆乳 150ml
07:00 キウイ 70ml
07:00 バナナ 70ml
07:00 プルーン 50ml
07:00 ラブレ 80ml
09:00 LG21 112ml
09:00 からだ巡茶 410ml（午前：1092／952ml）
12:00 200ml
13:00 からだ巡茶 350ml
17:00 ヤクルトSHE's 80ml
19:00 ラブレ 80ml（午後：710／710ml）
合計：2102／1962ml

07:00 中
10:00 少し
13:00 普通
15:00 普通

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