清流会【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月07日（土）

清流会
< 赤穂 　｜　二日酔い >
和歌山クエ鍋。

【記録グラフ】
万歩計
17624歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1798kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
13時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
18時
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
  1798 kcal
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