二日酔い【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月08日（日）

二日酔い
< 清流会 　｜　神戸支店訪問 >
ああ～、しんどかったです。

【記録グラフ】
万歩計
5220歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
日清食品 カップヌードル 77g（1人前） 364 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（2人前） 1246 kcal
13時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（5人前） 785 kcal
18時
よせ鍋（2人前） 619 kcal
卵雑炊（1人前） 234 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（3人前） 471 kcal
  3897 kcal
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