お天気が良かったので、【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月10日(火)

お天気が良かったので、

< ヨメですから~♪  | ペケ×ホっ。 >
こんなモンまで、洗っちゃいました~♪ 


って、また、歩数計ダメにしてしまった。。。。。 【ノ_;】



今回は、ドラッグストアーのポイントが溜まっていたので、ちょっといいのにしました。

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しかし、昨日から 『 激★多忙週間 』 突入で、記録にならない。 ( ̄~ ̄;) ウーン

終わってみれば高速☆往復・2回って。


「 お前は、宅配業者か!! 」  



※ しばらく得意の 『 一方通行日記 』 になりそうです。
  まいど、まいど、 m(_”_)m スンマソーン


                 ----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----

          そう言えば、pinoさんも、はりちゃんもお菓子絶ちしてたよなぁ。 誰かさんは、酒絶ちか~?? (^u^)プププ

          これっきゃないか~♪  歩数計、リセットしよ。 プー ε=(>ε<)三(>v<)ブッ
        
  
        

【記録グラフ】
万歩計
7287歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2295kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ご飯(1人前) 235 kcal
豚汁(0.5人前) 189 kcal
佃煮(1人前) 8.4 kcal
ジャガイモとチョリソーのカレー炒め(0.6人前) 60 kcal
ハンバーグ(0.5人前) 236 kcal
味噌漬け(0.5人前) 15 kcal
10時
タカナシ 低脂肪牛乳(1人前) 106 kcal
タカナシ乳業 ヨーグルト(1人前) 91 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
13時
天ぷら(2人前) 252 kcal
うどんとつゆ(1人前) 350 kcal
19時
肉豆腐(1人前) 120 kcal
豚汁(0.8人前) 302 kcal
鶏南蛮(0.6人前) 210 kcal
20時
トロピカーナ・ピュアプレミアム(3人前) 114 kcal
  2295 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2009/11/10 07:42
気をつけて運転して下さい。
私もお腹の中が一方通行中
 mommomo 2009/11/10 09:06
えっ?? 入るばっかり??ってことですか~??? (笑)

ありがとうございます。
気を付けて運転しま~す^^。
紗羅月 2009/11/10 08:01
歩数計とかiPodとか服のポケットに入れとくものは
どうしても洗ってしまいやすいですね。
運転、お気をつけて~
 mommomo 2009/11/10 09:07
あれっ?? どこやったっけ~??・・・と。

ポケットはダメっすかねぇ。
首から下げますか。 (笑)
浜ジョー 2009/11/10 08:25
適職だったりして~♪ (*≧┏∇┓≦*) ブヒャ!

 mommomo 2009/11/10 09:08
多分、前世は、足のめちゃくちゃ遅い「飛脚」だったと思われます。 (>y<) ぶっ!?
はりそん705 2009/11/10 08:51
お忙しそうです。

しかし、歩数計幾つ目ですか!!!!!
私は最初と同じものをずーーーーーっと使ってますよー。(笑)
今度のは、洗濯しないでくださいね。(^_-)-☆
 mommomo 2009/11/10 09:09
あぁぁぁあああああぁぁぁ~、また、怒られてしまった~っ!! (爆)
はりそん705 2009/11/10 09:23
怒っていませんよー。ごめんなさぁーい。(^_-)-☆
 mommomo 2009/11/10 09:34
ははは、ジョーダン、冗談^^。 

可愛い妹よ、ごめんね~♪  (=^_^=) ヘヘヘ
きこたん 2009/11/10 09:49
私のPINKちゃんは、まだ健在よー♪
でも電池がなくなってそのまんまー(* ̄m ̄) ププッ
 mommomo 2009/11/10 09:53
では、次回のプレゼントは、電池にしましょう~♪

これまた、可愛い妹へ。 (^u^)プププ
PONPY 2009/11/10 11:28
おおー 本格的な万歩計ですなぁ。
私も万歩計、持ってるけど安くて簡単な万歩計です。
何歩歩いたか、わかればいいんで・・・
 mommomo 2009/11/10 13:47
かっこいいよ~^^。

元取るまで、洗わないよう、落とさないよう、頑張るっす。 (-^〇^-)アハハハ
シトロン 2009/11/10 11:59
シトロン
万歩計ってたのしいて゜すね・・

こないだいただいたのですが、たまごっちのような感じのもので、

楽しく使っているときがあります。・・・笑

いつも、忘れている事が多い最近、何とかせねば・・・笑
 mommomo 2009/11/10 13:48
私も、ピカチューとか、キティーちゃんとか、使ってたよ。
ゲームになってて、楽しいの。

続くコツかも、しれないね^^。
hana_511 2009/11/10 18:06
誰かさんです。(笑)
平日禁酒することにしましたよ。できんのか?

最近、ケータイを買い替えたのですが、万歩計が付いててビックリしました。
でもこれ、なかなか便利。けっこう使えますよ。
って、歩かなきゃダメじゃん!
 mommomo 2009/11/10 19:19
酒に関しては、『誰』が、多すぎます!! ここ。 (笑)

え~っ、でもはなちゃんは、ククッとやってるところが、また、いいのよね~♪ ヽ(`ー´(@@;)ゝ 
千尋 2009/11/10 19:00
歩数計を洗ってしまうmomoちゃん(^。^)
わかる気がする~♡ その性格。ふふふっ
ジョーたんに一票!! うんうん、適職だぁ。
 mommomo 2009/11/10 19:20
性格か。。。 (爆)

そうだよね~。
どうせ、走るんなら、お金貰った方がいいよね~。 (=^_^=) ヘヘヘ
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