ヤマアラシさん
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09年11月16日（月）
基礎ができつつある |
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< 褒められる日
｜ 頭の中はジャンプで... >
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【今日やった運動】
少林拳
ジャンプの練習30分
【運動した時間】
30分
【新たな発見】
私の表演，悪くない。
助走なしの騰空擺蓮ができるらしい。
旋風脚，回れているような気がしてならない...?
【今日の感想】
自分の個人表演初めて見た。
6月にやった扇，
年齢的に私がダントツ若いし
集体だったのでできて当たり前だった。
今回は勝てることは一個もないので
見るのが怖かったが，思ったより全然良かった。
ちょっとまだ体感の安定が足りず技にキレがないが，
本当にある程度はうまくなれるかも知れないな？！
嬉しいなあ！
正直，普段やるより発表会の方が落ち着いていたし
何よりとても楽しかった。
よかった！先を目指して続けられそう！
今日，蹴りのコンビネーションをやった。
フェイント＋外蹴り＋騰空擺蓮＋外蹴りなんだが，
思った以上に騰空擺蓮の脚が上がり自分でもびっくり。
いつも助走つけて全然高度出ないので
まったくできないと思ってたけど，
騰空擺蓮の脚を捌くくらいなら
難なくできるみたいだ。
なんなんだろう？
何の筋肉？
弾腿の効果なんだろうか？
先生みたいに，
回し蹴りのあと体巻き込めるようになってる。
がんばらなくても飛べるし回れるんだから，
気合い入れすぎないようにしたら
騰空擺蓮できるかも知れない。
今日はせっかくだから旋風脚の練習をめいっぱい。
左右適当におりまぜてやったが，
どうやら，特に逆側，回ってる気がしてならない。
あとは脚のばす？
あと，もうちょっと伸びればいい気がする。
最近，脱力して腕を使えるようになってきてる気がするなあ...
翻腰，やろうと思わなくても手回してるとくるっと回っちゃうし。
そろそろ1年，基礎はできてきたかなあ？
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