no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月29日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1841kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 151 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
21時
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
御座候 御座候(赤あん)（1人前） 205 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
無添くら寿司 サーモン（1人前） 184 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（1人前） 62 kcal
徳山食品 冷麺（1人前） 331 kcal
ロッテ ジェラートマルシェ（抹茶）（1人前） 152 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  1841 kcal
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