no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1549kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ごはん（1人前） 151 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
里いも（1人前） 23.2 kcal
デニーズ 知床鶏のから揚げ（1人前） 283 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
十勝大福 きんつば（1人前） 239 kcal
ヤマザキ 薄皮つぶあんぱん（1人前） 138 kcal
西洋梨（缶詰）（1人前） 85 kcal
カゴメ らぶれ（1人前） 35 kcal
山崎 ラスク　（1人前） 20 kcal
  1549 kcal
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