56.0kg   28.5%【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月05日(土)

56.0kg   28.5%

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【昼ごはん】霧笛楼ランチ MENU

1)*富士山の湧き水で育った鱒の自家製フュメと
 長いものやさしいブラマンジェ

2)*帆立貝のサッと網焼き 緑胡椒風味と三浦大根のコンフィ
 えびの小さなパイ包み焼き そのビスク風と共に

3)*真鱈のソテー  カブのエチュべとそのリゾット

4)*はまポーク肉のベーコン巻き  ポテトのロースト添え 根菜類のソース

5)*季節の赤いフルーツ類と 白チョコレートのアイスクリーム
 洋梨のキャラメリーゼ 温かいクレープ包みとの コントラスト

6)* ハーブティー(ブレンドコーヒー)

*フランスパン  バター(三個 おかわりした^^;)
*ボトル白ワイン    (ブルゴーニュ産の一番安いものをチョイス)

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さすが、霧笛楼です。とても美味しかった♪
いや、ほんっとに 美味かったです。
また、行きたい。
あ、次は 肉だけのチョイスで・・・・


ただ、私は魚系は 料理した時の臭いで たべられる時と食べられないときの差が激しい。
(1)は 冷製 の料理でしたから 臭いは気にならず美味しく頂きました。
(2)(3)は温製、 残念ながら 臭いでダメ パスでした。
食べられなかったのは、私の貧乏口が 悪いのであって
料理が不味いとかと 言う問題ではないんですよ。

早くいろんなものが食べられるようになりたいです。
偏食が酷いと 自分が困りますからね~


旦那も娘も こんなにおいしいののに たべられないなんて お気の毒~♪ と、
口うるさい私の今日の姿に  鬼の首でも取ったかのように 嬉しくてしかたないようでしたわ。

私だけデザートは もう一品 追加注文しました^^;


旦那が勝手に予約入れたんですけど、結局
お支払いは 私のやりくりと言うことで 私がお支払い。

ついでに、御節の予約も・・と言うことで
ランチと言えども お支払額は ばかになりません。
お支払い総額¥55178 なり。 あいたた
 
もっと もっと 厳しい節約生活をしなくては。
旦那よー よく聞け!
¥55178と言うと 家族三人の一か月分の食費に 近いんですけど・・・泣
この金額をなんと思ってるのか。。。
勝手に予約する前に 一言相談しておくれー。




あ、娘は昨日ボーナスが支給されたらしく、
ランチ後、元町で私にワンピースを買ってくれました やっほーーーーい♪^^


てな事で 今日の総摂取カロリーは2700kcalくらいと思う。

【記録グラフ】
体脂肪率
28.5%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
8255歩
万歩計(歩) のグラフ
BMI
22.4
BMI() のグラフ
食事の記録
2842kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
56kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
8時
ごはん(1人前) 202 kcal
れんこんの金平(0.3人前) 67.1 kcal
おうち コーヒー(1人前) 85 kcal
13時
ワイン(白)(3人前) 219 kcal
霧笛楼ランチ(1人前) 1800 kcal
20時
ラーメン(0.5人前) 182 kcal
餃子(1人前) 287 kcal
  2842 kcal
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