風邪かも【フリエさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月16日（水）

風邪かも
< 点訳
【今日のできごと】
胃が痛い。風邪かも？
【今日の感想】
海外ドラマ「チャームド」「コールドケース」「ボーンズ」
ベッドで休んでいた一日でした。

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1198kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
雑炊（1人前） 202 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
18時
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1198 kcal
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