no title【EJ20さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月19日（土）

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【記録グラフ】
【食事の記録】
9時
トースト（2人前） 465 kcal
にんじんスープ（1人前） 212 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
12時
トマトソーススパゲティ（1人前） 586 kcal
19時
もんじゃ（1人前） 486 kcal
お好み焼き（1人前） 560 kcal
ネスレ キットカット（1人前） 73 kcal
  2628 kcal
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