no title【EJ20さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月22日（月）

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【記録グラフ】
【食事の記録】
9時
ホットケーキ（1.5人前） 449 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ポッカ コーンスープ（1人前） 61 kcal
12時
ハッサク（1人前） 72 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
江崎グリコ ポッキー（1人前） 159 kcal
21時
ハンバーグ（1.5人前） 708 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
23時
イケダパン ラスク（1人前） 221 kcal
  2897 kcal
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