no title【EJ20さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月18日（木）

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【記録グラフ】
【食事の記録】
14時
亀田製菓 鬼太鼓 たまり味 [袋] 10枚（10人前） 379 kcal
16時
ピラフ（1人前） 585 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トップバリュ 食パン（1.5人前） 177 kcal
21時
ご飯（0.8人前） 282 kcal
ロールキャベツ（1人前） 210 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
長いも（1人前） 97.5 kcal
フタバ食品 メロンシャーベット（0.6人前） 58.8 kcal
  1948 kcal
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