55.0kg　　　27.5％【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月20日（日）

55.0kg　　　27.5％
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【記録グラフ】
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
6046歩
万歩計（歩） のグラフ
 		BMI
22
BMI（） のグラフ
食事の記録
1429kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
豚のスペアリブ（0.5人前） 228 kcal
ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
15時
不二家 ミルキー （6人前） 79.2 kcal
岡埜栄泉総本家 大福（1人前） 252 kcal
日本コカ・コーラ ｱｸｴﾘｱｽ（1人前） 54 kcal
19時
鶏の照り焼き（0.5人前） 30.4 kcal
おろしそば（0.6人前） 212 kcal
コロッケ （0.5人前） 89 kcal
ごはん（1人前） 87 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（1人前） 116 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
22時
ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
  1429 kcal
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