188日　午前様【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

taka*さん

1 2 3

188日　午前様

< 187日　ニンジン　｜　189日　8日ぶり >

飲み･･･ではないです。カラオケでも無いです・・・

　　　　単なる、仕事です(；一_一)

　　　　　　　　土日、出なきゃいけないかなぁ～寝ようっと！

【記録グラフ】

休肝日 10回	万歩計 3326歩	体脂肪率 23.5%
体重 68.3kg

こんなはずじゃない	2010/01/15 02:05
うわ！めずらしい。守れたのは休肝日だけ。
taka*	2010/01/15 07:36
守れたっていうか･･･なんにもしなければ守ったことになるわけで((+_+)) 体重はもうちょっとのところまで来たけど。守れたっていうか･･･なんにもしなければ守ったことになるわけで((+_+)) 体重はもうちょっとのところまで来たけど。
きこたん	2010/01/15 02:36
ごめん～(￣▽￣;) でもって、なんか今無意識に…高菜チャーハン食ってるΣ(￣◇￣*)エェッ？これ、明朝の記憶にないから恐ろしい(　┰_┰)
taka*	2010/01/15 07:39
もう起きてますよね！掃除洗濯は終わった頃かしらん。いいんですよ！きこたんさんが思いっきり楽しくしてると元気もらえるから（^_^）もう起きてますよね！掃除洗濯は終わった頃かしらん。いいんですよ！きこたんさんが思いっきり楽しくしてると元気もらえるから（^_^）
浜ジョー	2010/01/15 13:34
(o_ _)ﾉ彡☆ｷﾞｬﾊﾊ!! ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ! な～～～んて、人の事、笑ってられない！ﾋﾟｭｰｯ!≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ