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10年01月15日(金)
炭水化物と炭水化物 |
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< お好み焼きって、以...
| おから煮 >
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今日はぎっくり腰を起こして以来の初出勤
ちなみに今日は、お弁当を持参しなかったため お昼は社員食堂のメニューを食べる事になった うーん、うーん・・・ 今日に限って食堂のメニューは大外れだ ちっとも旨そうに見えない 仕方がない、ダイエット中ではあるが そば定食(ごはん半分)あたりでいくか・・・理由はただ単に、料金が安いから・・・
しかし、炭水化物(そば)で炭水化物(ごはん)を食すという 考えようによると、かなり不健康な食べ合わせの食物を ザブザブと残さず胃に流し込んでしまった (そう言えば、チャーハンとラーメン、おむすびにうどんなども同系統だよな・・・)
昼から二時間ほど仕事をして、ほどなく帰宅・・・ 今日の夕食は、骨付きモモ肉のオーブン焼きと(←クリスマス翌日に半額になっていた生肉を冷凍しておいた) タコス(←先日焼いたピザの時に、残ったサルサソースの消費のため)の予定であったが・・・ 炭水化物のみのセットをセレクトしてしまった昼食の愚行が どうしてもどうしても不愉快な記憶となってしまい なんだか気分が晴れない
仕方ない 高カロの骨付きモモは・・・焼くだけ焼いておいて、明日食べる事にしよう タコスはお野菜たっぷりだし、お昼のミネラル不足をここで補いましょう
こんなにも大いなる悩み(炭水化物セット)に揺るがされ 人生を左右するほどの決断(骨付きモモとの決別)を迫られるほど ダイエットへの自覚が私の中に芽生えてきたものの 体重計の針は、相変わらず「ぼよよよ~ん!」と大きく振れ・・・ ダイエットを決意した日と、1㎜も違わぬ同じ数字を叩き出していた・・・ トホホ・・・親の心、子知らずって感じ(変な例え・・・)
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