1月カロリー計算【いたるんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日（木）

1月カロリー計算
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【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
サークルKサンクス おにぎり　ねぎとろわさび（1人前） 165 kcal
日本クッカリー 生たらこ　新潟コシヒカリ　おにぎり（1人前） 164 kcal
ネスレ キットカット（1人前） 202 kcal
湖池屋 ポテトチップス ガーリック [袋] 70g（1人前） 383 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [ペットボトル] 500ml（1人前） 210 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
セブンプレミアム 豆腐（1人前） 90 kcal
  2007 kcal
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