no title【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月24日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1302kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ｸﾛﾜｯｻﾝ （1人前） 294 kcal
ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
エビフライ（1人前） 218 kcal
14時
エビフライ＆ヒレかつ　定食（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
宮徳にて（1人前） --- kcal
くちとり（イカ　　なまこ　　枝豆）（1人前） 9.6 kcal
生ビール（1人前） 163 kcal
てっさ（1人前） 34 kcal
焼酎（森伊蔵　　佐藤黒　　村尾）（1人前） --- kcal
焼きふぐ（1人前） --- kcal
メバルの煮付け（1人前） 52 kcal
てっちり（1人前） 484 kcal
ふぐぞうすい（1人前） --- kcal
海老入りおから（1人前） --- kcal
京芋ゆず（1人前） --- kcal
23時
　　　コーヒー（3人前） --- kcal
  1302 kcal
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