no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1696kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
酢飯（1人前） 400 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
マグロのムニエル（1人前） 123 kcal
CoCo壱番屋 きのこ（1人前） 10 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
13時
トマトクリームスパゲティ（1人前） 770 kcal
19時
東洋水産 ワンタン（1人前） 215 kcal
うすもち（1人前） 12 kcal
うすもち（1人前） 12 kcal
うすもち（1人前） 12 kcal
  1696 kcal
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