ヤマアラシさん
最新の記録ノート
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10年02月17日（水）
今日は功夫 |
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< 振替稽古
｜ macにかかりきり >
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【今日のできごと】
2連で功夫になってしまった！
【今日の感想】
今日の功夫は ＊ 思いっきり ＊ しごかれるから
できれば前後1日休養とりたいところだった…
今日はジャンプを左右やってくれたもんだから
非常にすっきりした。
だーって逆回りしかできない。
なんでこんなつむじ曲がりなことになっちゃったんだろう？
クラブがメンテ級休暇で先週末太極拳をやってない。
このところ右の股関節と左の足首を痛めているので
丁度いい休暇だった。
今日，伸ばしたら確かに少し固くなってるけど，
右股関節の異様な痛みは少ない。
ハムストリングスが硬いんだよな，
筋肉が固くなっちゃってるのに，
むりに伸ばすから関節の部分が骨にこすれて痛い感じ。
窓からたらしたロープが窓枠に擦れて切れるイメージだ。
足首は，右股関節をかばう反動もあろうし，
ジャンプ踏み切り足だったりするし。
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